【ツナガパオทูน่ากะเพราพริกสด】ナンプラー大さじ1杯 パームシュガー大さじ1杯 オイスターソース小さじ1杯 シーユーカーオ小さじ1杯を混ぜておく 油大さじ1杯 赤唐辛子5本 ニンニク5かけを香りよく炒める ツナ200ｇ 赤玉ねぎ2個を炒める 合わせた調味料を入…

Green Mango Lsize タイ産 青マンゴー มะม่วงดิบเขียวเสวย มะม่วงดิบ เป็นช่วงที่ "มะม่วง" มีวิตามินซีสูงที่สุด ช่วยป้องกันหวัด ช่วยบำรุงผิวพรรณให้สดใสเปล่งปลั่ง แถมยังมีวิตามินเอช่วยบำรุงสายตาด้วย อีกอย่างคือ มีแป้งน้อย น้ำตาลน้อย โดยในมะม่วงด…